În acest articol, vei descoperi cum să-ți învingi timiditatea la IELTS Speaking cu sfaturi și recomandări practice.
Ești timid și ai emoții când vorbești în limba engleză? Nu-ți face griji, nu ești singurul. Majoritatea oamenilor au emoții când trebuie să vorbească într-o a doua limbă - mai ales în timpul IELTS Speaking. Vestea bună este că poți depăși cu ușurință aceste sentimente cu câteva tehnici încercate și testate.
Începe să te pregătești pentru IELTS cu IELTS Ready
Iată cinci moduri de a-ți învinge timiditatea când vorbești engleză și de a te simți mai calm când te pregătești pentru testul IELTS Speaking .
Cum să-ți învingi timiditatea la IELTS Speaking?
1. Uită-te cu atenție la ceilalți vorbitori și observă-i
Una dintre cele mai bune modalități de a-ți îmbunătăți abilitățile de vorbire și de a-ți spori încrederea este să-i observi pe cei care vorbesc în public.
Acordă atenție modului în care profesioniștii pronunță cuvintele și ascultă cu atenție cât de repede (sau de lent!) vorbesc. Mulți vorbitori folosesc tehnici de pauză pentru a oferi audienței timp să proceseze ceea ce a fost spus înainte de a trece la următorul punct.
Comunicarea nu se referă doar la ceea ce spui, ci și la limbajul corpului și la gesturi. Așadar, fii atent la modul în care prezentatorii își mișcă corpul și folosesc spațiul de pe scenă.
Un loc minunat pentru urmărirea vorbitorilor în acțiune este site-ul TED. De asemenea, poți afla dacă există discuții live TED sau TEDx aproape de tine pentru o experiență mai captivantă.
2. Exersează singur
Exersează singur și implementează unele dintre trucurile pe care le-ai învățat prin observarea altor vorbitori. Poți să experimentezi diferite moduri de a folosi tehnicile și să vezi care dintre ele funcționează cel mai bine pentru tine și prezentarea ta IELTS.
Concentrează-te pe viteza cu care vorbești. Poate fi tentant să spui în grabă tot ceea ce ai de spus, dar dacă vorbești prea repede, este afectat foarte mult nivelul de înțelegere al audienței, adică cât de ușor îi este examinatorului să te înțeleagă.
Nu uita să faci pauze de câteva ori! Va fi nevoie de timp pentru a te obișnui să faci pauze, dar dacă exersezi îndeajuns, vei observa că folosind pauze, vei avea mai puține cuvinte de umplutură, cum ar fi „umm” și „like”. Deci, discursul tău va suna mai cizelat și mai încrezător, fiind astfel mai ușor de înțeles pentru examinatorul IELTS.
Sau poți să te înregistrezi și să urmărești apoi înregistrarea pentru a vedea cum arăți și dacă tehnicile au efectul dorit. Este o idee bună să te înregistrezi de mai multe ori, astfel încât să poți vedea cum evoluează competențele tale și să ții evidența progresului.
3. Exersează cu familia și prietenii și folosește feedback-ul primit de la ei
Te înspăimântă gândul că trebuie să vorbești în limba engleză? O modalitate excelentă de a-ți dezvolta încrederea în tine este să exersezi cu familia și cu prietenii vorbitori de engleză. Roagă-i să ia notițe în timp ce vorbești, astfel încât să-ți poată oferi feedback constructiv și sfaturi cu privire la domeniile pe care le poți îmbunătăți.
Dacă simți că ai nevoie de feedback constant, în mod periodic, de ce nu te alături unui club de vorbitori, precum Toastmasters International. Dacă ții discursuri periodic, asta te va ajuta să-ți învingi timiditatea atunci când vorbești în engleză. Vei fi înconjurat de oameni ambițioși, cu preocupări similare și care au aceeași dorință de a deveni vorbitori încrezători. Acest lucru te va ajuta să-ți atingi obiectivul mult mai repede.
În plus, vei putea învăța de la membrii mai experimentați ai clubului, care îți vor putea oferi sfaturi din experiența personală despre cum să eviți timiditatea când vorbești în engleză.
4. Vizualizează cum totul merge bine
Înainte de a susține un test de limbă, în special unul cu miză mare, cum ar fi IELTS, mintea poate începe să se agite și te gândești doar la tot ce poate să meargă prost. Așa că, în schimb, începe să-ți umpli mintea cu tot ce ar putea merge bine!
O modalitate de a scăpa de dialogul interior negativ este gândirea pozitivă. Închide ochii și imaginează-ți că vorbești fluent cu examinatorul. Imaginează-ți că te simți încrezător și că examinatorul zâmbește în timp ce vorbești.
Pe lângă gândirea pozitivă, scrie sau spune în gând afirmații pozitive, deoarece acest lucru te poate ajuta să combați gândurile negative. Iată câteva afirmații pe care le poți folosi:
- „Sunt un vorbitor puternic, neînfricat și încrezător.”
- „Vorbitul în engleză mă face să mă simt plin de energie.”
- „Cuvintele mele au un efect pozitiv asupra oamenilor”.
- „Sunt calm și relaxat”.
În timp ce vorbești, adoptă o postură încrezătoare. Așază-te cu spatele drept, cu umerii trași în spate și capul sus. Menținerea unei poziții bune te face să pari (și să te simți) mai încrezător. Pentru a vedea un exemplu despre modul în care postura și limbajul corpului pot afecta un discurs, aruncă o privire la videoclipul comparativ al lui Vinh.
Nu uita, examinatorul vrea să audă ce ai de spus. Reamintește-ți că acest lucru te va ajuta să-ți învingi timiditatea.
5. Îmbunătățește-ți abilitățile lingvistice cu pregătirea IELTS
Dacă deja ai emoții în legătură cu vorbitul în public, atunci va fi și mai dificil dacă nu te simți încrezător în abilitățile tale lingvistice.
În cadrul IELTS Speaking, îți va fi evaluată capacitatea de a-ți comunica ideile și informațiile și capacitatea de a te exprima și de a-ți susține opiniile cu argumente. Ca să te pregătești pentru secțiunea Speaking a testului, va trebui să-ți dezvolți aceste abilități, să-ți aprofundezi cunoștințele de engleză, să-ți extinzi vocabularul și să-ți îmbunătățești gramatica. Pregătirea temeinică cu resurse specifice te va ajuta să te exprimi și să comunici ceea ce dorești să spui.
Cum să-îți dezvolți încrederea în abilitățile lingvistice cu IELTS
Aceste cinci sfaturi te vor ajuta să-ți învingi timiditatea în timpul testului IELTS Speaking și să-ți sporești încrederea privind conversațiile zilnice. Vei observa că interacțiunile cu alte persoane vor fi mai simple odată ce vei putea comunica clar și cu încredere. Și după ce obții un punctaj mare la IELTS, vei fi mult mai încrezător pentru a putea susține prezentări și discursuri în limba engleză.